Kontakt
Andy Haensch
Hotline: 0172 467 367 0
post@foodcoach24.de
CleverPrävent®
die clevere Art der Gesundheitsförderung
Gemeinsam mit Ihren FoodCoach von CleverPrävent® erarbeiten Sie Ihre persönliche Ernährungsstrategie, die individuell auf Sie zugeschnitten ist und in Ihr Leben passt.
Das Ernährungsprogramm von CleverPrävent® läuft über einen Mindestzeitraum von 10 Wochen . Jeder Teilnehmer erhält nach eingehendem Gesundheitscheck einen Ernährungsplan . Das wöchentliche Coaching unterstützt Ihr Ziel. Nach 10 Wochen erfolgt eine Abschluss-Analyse, die den Erfolg dokumentiert.
Am Anfang steht ein erster Schritt. Es kommt darauf an, aktiv zu werden. Eigenverantwortliches Handeln aus Überzeugung ist der Schlüssel zum Erfolg.
Veränderungen sollten angestoßen werden und zu festen Bestandteilen des Alltags gemacht werden. Eine Ernährungs-umstellung ist somit der erste Schritt im Prozess des Umdenkens.
Das Programm zeigt, wie die Ernährungsgewohnheiten und der Lebensstil umgestellt werden können. Viele "Diäten" scheitern, weil sie bestimmte Lebensmittel einfach verbieten. Wir unterstützen Sie auch auch bei einer vegetarischen und veganen Ernährungsweise.
Vitalitätscheck
Gewichtsanalyse
Energiebedarfsbestimmung
Portionsmengenbestimmung
Pers. Nahrungsmittellisten
wöchentliches Coaching
Auswertung der E.Protokolle
Gewichtsanalyse
Rezepte zum Nachkochen
Tipps und Anregungen
Vitalitätscheck
Gewichtsanalyse
Kraftanalyse
Beweglichkeitsanalyse
Energiebedarfsbestimmung
Portionsmengenbestimmung
Pers. Nahrungsmittelliste
Bewegungsprogramm
wöchentliches Coaching
Auswertung der E.Protokolle
Gewichtsanalyse
Rezepte zum Nachkochen
Tipps und Anregungen
1x wöchtl. Personal Training
Vitalitätscheck
Gewichtsanalyse
Kraftanalyse
Beweglichkeitsanalyse
Energiebedarfsbestimmung
Portionsmengenbestimmung
Pers. Nahrungsmittellisten
Bewegungsprogramm
wöchentliches Coaching
Auswertung der E.Protokolle
Gewichtsanalyse
Rezepte zum Nachkochen
Tipps und Anregungen
1x wöchtl. Personal Training
2x Einkaufscoaching
2x Kühlschrank-Check
Vitalitätscheck via Email oder Telefon
Gewichtsanalyse
Energiebedarfsbestimmung
Portionsmengenbestimmung
Begleitordner mit Nahrungsmittelisten und Ernährungsprotokollen
2x Coaching via Email oder Telefon
Rezepte zum Nachkochen
Motivationstipps zur Gewichtsoptimierung
Vitalitätscheck via Email oder Telefon
Gewichtsanalyse
Energiebedarfsbestimmung
Portionsmengenbestimmung
Begleitordner mit Nahrungsmittelisten und Ernährungsprotokollen
4x Coaching via Email oder Telefon
Rezepte zum Nachkochen
Motivationstipps zur Gewichtsoptimierung
Bewegungsprogramm für Zuhause oder fürs Studio
Motivationstipps zur Gewichtsoptimierung
12 Monate Langzeit-Coaching
optimales Programm nach foodcoach24.de Online & Basic
saisonale Rezepte
Begleitordner mit Nahrungsmittelisten und Ernährungsprotokollen
12 x Newsletter
Motivationstipps zur Gewichtsoptimierung
aktual. Bewegungsprogramm für Zuhause oder fürs Studio
Ja, ich stimme zu, dass
foodcoach24.de mir Informationen, die im Zusammenhang mit meiner Anfrage stehen, sowie weitere auf meine Interessen abgestimmte E-Mails zusendet. Dieser Zusendung kann ich jederzeit durch eine E-Mail an post@cleverpraevent.de oder durch die Nutzung des Abmeldelinks in jedem E-Mailing widersprechen. Nach Erhalt des Widerspruchs werden die Zusendungen unverzüglich eingestellt. Es gilt die Datenschutzerklärung von foodcoach24.de.*